Să se știe: la sală e mai sigur decât crezi, în pandemie!
Cunosc o mulțime de oameni pasionați de fitness care n-au mai pus piciorul într-o sală…
1 noiembrie 2020
Cunosc o mulțime de oameni pasionați de fitness care n-au mai pus piciorul într-o sală…
1 noiembrie 2020
Odată cu prima naștere, a mai intrat ceva în viața mea în afară de copil:…
9 octombrie 2020
După ce că oamenii se apucă greu de sport, se plâng mult, se opresc des…
4 august 2020
Suntem atât de sedentari, încât am ajuns să ridicăm mersul pe jos la rang de…
24 iunie 2020
S-a creat o adevărată isterie în jurul acestui număr, de parcă ar fi alinarea tuturor…
15 iunie 2020
După ce am stat de vorbă cu nutriționistul (vezi aici interviul) și cu antrenorul personal…
4 iunie 2020
Ce să zic… Așa le-aș bate obrazul ăstora de la minister care au decis deschiderea…
28 mai 2020
În acest al doilea interviu din mini-seria despre intermittent fasting m-am interesat un pic mai…
22 mai 2020
Odată cu popularitatea, acest concept s-a acoperit și de multe mituri și interpretări greșite. Așa…
13 mai 2020
Pentru că poate! Serios acum: dacă insiști să te cântărești în această perioadă și să…
4 aprilie 2020