Menu

Acasă
PARENTING
SPORT
STIL DE VIAŢĂ
SĂNĂTATE
POVEŞTI
CONCURS
Despre mine
Contact

Acasă
PARENTING
SPORT
STIL DE VIAŢĂ
SĂNĂTATE
POVEŞTI
CONCURS
Despre mine
Contact

Browsing Tag

exercitii postura sarcina

SPORT

Ce zice antrenorul personal: sportul în sarcină, funcțional și postural!

Dacă data trecută am discutat cu medicul obstetrician pe tema sportului în sarcină – vezi…

27 februarie 2019

Find me on Instagram

Georgiana Idriceanu

georgiana_idriceanu

Victor e plecat azi în excursie cu clasa aici. Ce

Victor e plecat azi în excursie cu clasa aici. Ce frumoasă era nerăbdarea cu care așteptam momentele astea în copilărie, nu? 🤩 Cât de rar o mai simțim în ajunul plecările noastre de oameni mari... 🙂

Când am văzut mesajul descriptiv care însoțea autorizația din aplicația școlară - trebuie să semnăm autorizații pentru orice ieșire a copiilor - mi-am dat seama că făcuserăm împreună această drumeție anul trecut.

Nici Victor, nici Tudor nu-și aduceau aminte despre ce era vorba, că am făcut în 2025 câteva plimbări cu "era un râu, era o cascadă, am urcat prin pădure...". 🤭

Așa că am căutat pe social media să le arăt poze - e infinit mai simplu de găsit ceva decât în muntele de materiale din telefonul meu.

Și n-am găsit! 😳 Nici pe Facebook, nici pe Insta, nici pe contul personal, nici pe pagina Idrilog... nada!

Incredibil pentru un social media manager, fix ca cizmarul cu pantofii dezlipiți am fost la faza asta! 😅

Așadar, azi recuperez o postare din primăvara lui 2025 despre un traseu ușor și foarte satisfăcător ca peisaj natural. 👌

Spun cu mâna pe rucsac și pe inimă că încântă copiii - chiar și ai mei i-a cucerit, în condițiile în care nu sunt deloc fani "senderismo".

🏞 Charco de la Virgen
📍 Tolox, Málaga

Drumeție plăcută! Orele în natură sunt energie pură! 🔋⚡️

#movingtospain #movingtospainwithchildren #livingoncostadelsol #freelancercostadelsol #digitalnomadmalaga

Mă ia tremuratul dacă trebuie să stau în casă într

Mă ia tremuratul dacă trebuie să stau în casă într-o duminică cu soare! 🤣

Ce eram eu "ușernică" în România, dar cum am devenit de când m-am mutat pe Costa del Sol, în mijlocul acestui popor căruia îi place viața "en la calle"! 🤩

Duminica, toată Spania e afară, la plimbare, în familie, să ia prânzul la restaurant/bar/chiringuito/venta, să facă pași, să socializeze, să savureze și o înghețată ori o cafea, să marcheze, cu adevărat, o zi de odihnă totală.

Prefer oricând prânzul de duminică în lume decât la mine în sufragerie - nu mai vorbesc despre "pofta" de a găti în weekend după toate orele lucrate ca bucătăreasă pentru familie de luni până vineri. 😒

N-am eu buget de timp liber pentru cât se poate cheltui în weekend-uri în stil tipic spaniolesc prin oraș (mă rog, și pentru că îmi aranjez un pic altfel prioritățile), dar prefer oricând să umblu, să descopăr și să mă bucur de soare, oameni, natură, obiceiuri și cultură (populară sau de elită) decât să stau în casă.

Aș zice: "Nu stau, oricum, de luni până vineri?!", dar deja am făcut vreo 7000 de pași azi. Și nu m-am antrenat încă... 😄

#freelancercostadelsol #movingtospainwithchildren #lifeoncostadelsol #lifewithkidsinspain #digitalnomadmalaga

Plănuiam să merg la o petrecere de 8 Martie. ... ș

Plănuiam să merg la o petrecere de 8 Martie.
... și am mers! 🤣

Am petrecut ziua la zăpadă, în excursie la Hoya de la Mora, Sierra Nevada. O excursie despre care am aflat pe ultima sută de metri și care m-a pus un pic la treabă mental:

☆ să-mi scot de la naftalină hainele de zăpadă. Și cizmele de iarnă responsabile pentru mutarea mea în Spania ➡️ weird, nu? Nu e ca și cum m-am mutat în Pirinei, ci pe Costa del Sol. Povestea e pe Patreon cu toate detaliile și coincidențele.

☆ să-mi plănuiesc rucsacul pentru "just in case", pentru că pe munte, iarna, nu se știe niciodată. Să-mi coc brioșe proteice pentru micul dejun și să-mi încropesc un prânz sănătos, că habar nu aveam ce fel de opriri pentru masă erau prevăzute în program, tip picnic sau la cârciumi.

☆ să mă trezesc la 5 dimineața ca să fiu la 7 în Málaga la autocar. Ca să ajung la zăpadă spre ora 10. De la mine de-acasă până în Sierra Nevada fac maxim o oră și jumate. Dar nu-i mai frumos cu autocarul, cu grupul? 😄

Așadar, am dat tocurile, masa și dansul pe o drumeție prin zăpadă de plăcere + o alta, de vreo 5 km, de nevoie, prin viscol, cu vezica plină și stomacul gol - opțiunea picnic nu stătea în picioare, abia mai stăteam noi.

Oricum, entuziasmul că încă îmi mai vin pantalonii de schi a prevalat în fața tuturor vicisitudinilor zilei. 🤣

Morala poveștii fiind: încercați să vă aventurați mai mult! 😄

#snowinspain #triptosierranevada #freelancercostadelsol #movingtospain2026 #lifeoncostadelsol

🫣 N-am învățat să fac mărțișoare în 40 de ani în R

🫣 N-am învățat să fac mărțișoare în 40 de ani în România, bine că am învățat în Spania, până la urmă. 🤣

A fost o după-amiază tare plină de bucurie alături de fetele de la Asociación Corazón Rumano en Andalucía. Mulțumesc pentru primire și instruire! 🤗😘

Să avem cu toții o primăvară frumoasă și generoasă în vitalitate! 🫶

Ne-am făcut o tradiție din a merge la atelierele d

Ne-am făcut o tradiție din a merge la atelierele dulci (la propriu) pentru copii organizate în mall-ul cel mai apropiat de noi: CC El Ingenio - între Vélez-Málaga și Torre del Mar.

În 2024 și 2025 au participat la unele de confecționat dulciuri cu tematică de Halloween - și-au ieșit din minți când au descoperit lipiciul comestibil! 🤣🤣🤣

Aflu despre activitățile astea din newsletter-ul centrului comercial și îi înscriu pe copii prin intermediul aplicației - când mă mișc suficient de repede și prind locuri.

Altfel, atelierele se ocupă imediat - și vorbim despre 3-4 serii pe zi, timp de câteva zile în perioadele festive, cum e vacanța de Semana Blanca acum.

De data aceasta, Tudor și Victor au avut de decorat o mască din ciocolată - apropo de carnavalurile recent încheiate - cu Lacasitos (M&M's-urile spaniole). Acestea au fost lipite cu... ciocolată caldă. 😄

Doamnele de la @choco_expo care i-au ghidat în treaba asta delicioasă au insistat să se folosească degețelele în demersul artistic și să se lingă frenetic ciocolata de pe ele la final. 🫣

Bucuria alor mei, cel puțin, că acasă își iau ban de la masă cu așa ceva. 🤣

Deci și-au asigurat desertul pentru zile bune. Dacă nu cumva uită iar de ciocolata din frigider și trebuie să mă sacrific eu... 😅

#livingoncostadelsol #lifewithkidsinspain #tallerchocolate #talleresniñosmalaga #freelancercostadelsol

🏞🏡 M-am pornit duminică spre la aldea (cătunul) Gu

🏞🏡 M-am pornit duminică spre la aldea (cătunul) Guaro (are circa 80 de locuitori, amplasat în zona Alta Axarquía a provinciei Málaga), pentru al său râu bogat izvorând din munte - Nacimiento del Río Guaro - cu atât mai spectaculos acum, după săptămânile de ploi intense din iarna asta.

🥾⛰️ Și-am combinat la fața locului și-o drumeție de aproximativ 7 km pe un traseu circular până la băile termale & sulfuroase Los Baños de Vilo - complex care datează din epoca romană, fiind folosit ulterior și de populația arabă. Am mâncat o supă de sparanghel la restaurantul de acolo + niște tocană de ied cu usturoi.

🌞 Soare, 🌊 sunet de râu învolburat, 🌱 natură proaspăt înverzită, 🌸 copaci în floare, 🌵🌴🌳 varietate incredibilă a vegetației din zona mediteraneană înaltă = combustibil pentru încărcat și cele mai stoarse baterii de viața de zi cu zi! 👌

Plus că am reluat procesul anual de bronzare. În mișcare. 😂

Bucurați-vă de culorile naturii oricât de des puteți. 🫶
Fac bine la cap, la suflet, la perspectiva asupra vieții, în general. 🧘‍♀️🧘‍♂️
Iar privirea la distanță are grijă de acuitatea vederii, deteriorată și de trecerea timpului, dar și de stilul de viață lipit de ecrane. 👁

#freelancercostadelsol #rutasenderismomalaga #nacimientorioguaro #natureloverspain #senderismocostadelsol

🌞 19 februarie: pantaloni scurți și nostalgie după

🌞 19 februarie: pantaloni scurți și nostalgie după copilărie observându-i pe spanioli! 😄

Nu e prima dată, dar sentimentul e la fel de simpatic mereu. 😊

👋 Voi, cei care trăiți deja în Spania, ce alte asemănări de cultură populară, mentalități, obiceiuri ați observat?

Iar voi, cei care vă doriți să trăiți în Spania, găsiți multe info utile despre mutarea mea cu doi copii și viața aici pe contul de Patreon ➡️ LINK IN BIO sau în comentarii. ⬇️

#livingoncostadelsol #movingtospain2026 #movingtospainwithchildren #lifeoncostadelsol

POVESTEA 3️⃣ DE VALENTINE'S DAY ❤️ Declarație de

POVESTEA 3️⃣ DE VALENTINE'S DAY ❤️
Declarație de dragoste către corpul meu.

❤️ Care a suportat atâtea cure de slăbire în tinerețe, ca și cum n-ar mai fi prins o bătrânețe.

❤️ Care a trecut exemplar prin două sarcini, la vârste coapte bine.

❤️ Care s-a adaptat de minune la reconversia profesională în instructor de fitness la 37 de ani.

❤️ Care s-a bucurat de mutarea în Spania, de noua climă, noua mâncare, noul ritm, și a rezistat cantității imense de stres care a venit odată cu toate astea.

❤️ Care răspunde cum poate mai bine schimbărilor perversei premenopauze, pe care le experimentez de cam un an.

😌 Lucrurile pe mine nu mai arată așa, ca-n video, dar, dacă tot m-a tras de mânecă Facebook cu acest moment de acum 5 ani, e o ocazie bună să-mi aduc aminte la ce fel de corp vreau să mă întorc.👌

PS Celelalte 2 povești de Valentine's Day sunt pe contul personal de Facebook ➡️ LINK IN BIO.

Cromatic m-am integrat. La mentalitate mai e de lu

Cromatic m-am integrat. La mentalitate mai e de lucrat. 😃

Totuși, simt că-mi priește viața la sat. 😊

#livingoncostadelsol #movingtospainonmyown #torroxmalaga #freelancercostadelsol #digitalnomadmalaga

Cu ocazia faptului că am fost în sat azi, cu soare

Cu ocazia faptului că am fost în sat azi, cu soare, ca să înscriu copiii la cursurile oferite de primărie în Semana Blanca (= vacanță de la școală),

Că m-am dus cu mâna-n fund (adică doar cu actele din portofel, că nu știam ce se cere), iar doamna de la atención al ciudadano, secția igualdad, mi-a dat tot ce trebuie (inclusiv a scos ea însăși din sistem dovada domiciliului),

Că a avut răbdare cu mine ca să completez cererile de înscriere direct acolo, la ghișeu (unde stai frumos pe scaun, nu scrii cocoșat pe o tejghea),

Că și-a făcut liniștită treaba până am găsit în drive poze după documentele necesare ale copiilor și i le-am trimis pe mail,

... mi-am adus aminte ce frumos e satul ăsta și-am zis să-mi fac o poză cu el, că tot n-a apucat să se mire întreg Internetul meu că m-am tuns.

#lifewithkidsinspain
#livingoncostadelsol #movingtospainwithchildren #livinginmalaga
#freelancercostadelsol

Welcome to Cueva del Tesoro in Rincón de la Victor

Welcome to Cueva del Tesoro in Rincón de la Victoria, Málaga. 🩵

A great way to spend quality time with the family when the weather is hectic on Costa del Sol.

Tickets are cheap: 6€ for adults, 4€ for kids up to 14 yo. The littlest up to 3 yo go in for free.

You can also visit the cave for free Monday to Friday within established hours by booking it on its website.

Enjoy! 😊

#livingoncostadelsol #lifewithkidsinspain #visitmalaga2026 #visitcostadelsol #indooractivitiescostadelsol

I discovered this place while looking for a quick

I discovered this place while looking for a quick coffee before a show in Soho Theater in Málaga – and it's right across the street! 🥳

They even have some Stranger Things types of cereals on these walls! 😳😅 And a lot of other good stuff for breakfast, dessert, afternoon snack or a light early dinner - they close at 8:30 PM.

@thecerealboom in Málaga Centro

#livinginmalaga #visitmalaga2026 #traveltocostadelsol #malagawithchildren #whattodoinmalaga

Un restaurant de studiu de caz pentru o lucrare de

Un restaurant de studiu de caz pentru o lucrare de diplomă în Marketing:
- nu are conturi pe rețelele de socializare;
- are cont Google Business;
- are conturi pe platformele de rezervări;
- călărește intens cultura pop dominantă azi printre adolescenți și tineri: animeul;
- este situat în inima Málaga, în Plaza Merced, lângă casa natală a lui Picasso;
- rezistă de doi ani; înainte era un restaurant japonez oarecare;
- spaniolii mileniali + cei din generațiile mai în vârstă, mai ales cei din afara marilor orașe, nu sunt prea deschiși la a experimenta bucătăriile internaționale, mai ales cele exotice.

Ce să înțeleg de aici: că animeul bate la fund lipsa de Facebook, Instagram, TikTok? 🤷‍♀️

Ramenul bunicel, dar scumpicel și am mâncat mai gustos în Málaga, însă nu în centru.

Copiii au fost încântați, dat fiind că erau familiarizați cu personajele de pe pereți. Iar Victor doar voia sushi, era deja în sevraj, punea acasă sos de soia pe toate pilafurile.

Recomand locul pentru pasionați și ca pe o experiență instagramabilă. Doar vedeți că vă ies pozele virate în verde și roșu.

#idrilog #bloggermomlifestyle #lifewithkidsinspain #konansushi #sushimalaga

La Cervezas Victoria Málaga pare că se face mai mu

La Cervezas Victoria Málaga pare că se face mai mult turism decât bere, la cât de ochioasă, curată și fără miros este; dar, la cât costă intrarea cu tot cu tur ghidat (7 euro cu grup de 15+ persoane, respectiv 8,5 euro individual) și la ce ne-a povestit ghidul, cred că ies niște sticle de pe linia asta de producție, totuși.

Între 100.000 și 150.000 de litri pe an, cică, îmbuteliați în sticle de 0,33 l, în butoaie de trei dimensiuni și, respectiv, în tancuri dedicate localurilor cu consum ridicat.

A fost super simpatică vizita, într-o oră și jumătate am făcut:
✔️ un tur al micii fabrici (dincolo de geamurile care protejează linia de producție, deci am văzut doar țevi, mașinării și recipiente), condus de un ghid cu multe informații și umor la purtător.

Totuși, e nevoie de un nivel de destul de ridicat de înțelegere a spaniolei/andaluzei ca să poți absorbi cât mai multe din prezentare și din vibe-ul omului, care vorbește mult, repede și cu expresii specifice.

✔️ o degustare cu 5 tipuri de bere - apar numai 4 sticle în poze dat fiind că ultimul sortiment este un Brown Ale produs exclusiv în perioada sărbătorilor de iarnă, disponibil la vânzare numai până în februarie, numai aici, la fabrică. Deci ni l-au pus din butoi direct în pahar.

Din nou, grație ghidului, m-am burdușit cu informație despre cum se evaluează o bere și despre posibilitățile de pairing cu mâncare sau deserturi - cine nu e șofer se poate burduși, de asemenea, cu berea inclusă în degustare.

✔️ poze și shopping: suveniruri de la gift shop + o sticlă de bere de 0,66 l, un remake după primul model de recipient din sticlă folosit la fabrică.

Am putut să ne alegem un sortiment de bere din 5 disponibile la vânzare pentru a umple sticla de luat acasă. Mi-am ales acel christmassy Brown Ale, dacă tot avem o vreme deloc estivală pe Costa del Sol...

Să vedeți voi, că are 6,8% alcool și trebuie să o dau gata într-o săptămână, atât ne-au zis că-și păstrează caracteristicile neschimbate. Eu și alcoolul... am task greu zilele astea... 😬

𝗖𝗢𝗡𝗧𝗜𝗡𝗨𝗔𝗥𝗘𝗔 𝗜𝗡 𝗖𝗢𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗥𝗜𝗜 👇👇👇

So happy to reunite with my 2016 self. 🫶 Mulțumesc

So happy to reunite with my 2016 self. 🫶 Mulțumesc, internetule, pentru acest trend!

#tbt2016 #idriceanu #idrilog #bloggermomlifestyle #motheroftwoawesomekids

𝗖𝗮-𝗻 𝗳𝗶𝗹𝗺𝗲 𝗺-𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘃𝗮𝘁 𝘂𝗻 𝗯𝗮̆𝗿𝗯𝗮𝘁! 😎 𝗜𝗮𝗿 𝘀𝗼𝗮𝗰𝗿𝗮̆-𝘀𝗮

𝗖𝗮-𝗻 𝗳𝗶𝗹𝗺𝗲 𝗺-𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘃𝗮𝘁 𝘂𝗻 𝗯𝗮̆𝗿𝗯𝗮𝘁! 😎 𝗜𝗮𝗿 𝘀𝗼𝗮𝗰𝗿𝗮̆-𝘀𝗮 𝗮 𝗱𝗲𝗰𝗿𝗲𝘁𝗮𝘁: "𝗟𝗼𝘀 𝗿𝘂𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀, 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗵𝗲𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀!" - 𝗲𝗿𝗮𝘂 𝗱𝗶𝗻 𝗨𝗰𝗿𝗮𝗶𝗻𝗮. 𝗖𝗵𝗶𝗮𝗿 𝗰𝗮̆, 𝗮𝗹𝘁𝗳𝗲𝗹 𝗻𝘂 𝘀̦𝘁𝗶𝘂 𝗰𝗲 𝗺𝗮̆ 𝗳𝗮̆𝗰𝗲𝗮𝗺... 🤣

Cum îmi zic adeseori prietenele mele spaniole: "Toate ți se-ntâmplă ție!". Sau "Ți-o cam cauți!", după exprimarea celor românce. 🤣🤣

Mai ales după povestea Revelionului nostru buclucaș, la oraș, în Málaga - las link-ul postării în comentarii.

Aveam o jumătate de sâmbătă liberă și însorită, deci căutam o drumeție simplă să mă facă fericită; să mă mișc un pic, să-mi clătesc sufletul cu natură și să dau un pic din gură cu necunoscuți pe drum.

Să fie ceva ce n-am mai văzut, rapid de ajuns, scurtuț și ușor de parcurs. Ceva pe la soare, pentru tricou și mânecă scurtă - absolut plauzibil în ianuarie, pe Costa del Sol. 🤷‍♀️

După o frunzareală scurtă pe internet am ales Torre de Maro concret: o rută pentru copii mici, dar cu peisaje de pici, conform ce vedeam în poze. La un sfert de oră de mers cu mașina de casă, totul pe roze.

Am parcat la șosea și-am purces bucuroasă pe drumul de pământ - pe Maps arată identic, deci e bine unde sunt. 👌

Am urmat drumul, m-am minunat de peisaje - o explozie de culori ce nu cere reglaje. Doar că mergeam și mergeam, vedeam sus turnul, dar nu mai ajungeam. Mare, soare, totul frumos, dar eu voiam să urc, iar drumul mergea-n jos! 🫣

Mă intersectez c-un cuplu de spanioli. "Hola, qué tal? Pe unde-ajung sus, bre?" - mă privesc încurcați: "Pe-aici nu prea e..." Că, dacă vreau la turn, s-o iau înapoi, să urc pe cealaltă potecă... Să o credeți voi! 🤦‍♀️

Să mă-ntorc pe unde-am venit?! Să văd aceleași lucruri?! Nemaipomenit! Mă uit în sus, ei îmi ghicesc gândul: "E abrupt tare..." - gen, să nu-mi rup fundul. 😬

Hai, muchas gracias, mă mai gândesc. Și, cum dispar din peisaj, mă și hotărăsc: încep să mă cațăr... ce mare brânză?! Pe pietre, rădăcini, light ca o frunză! Urcușul chiar avea înclinație mare, dar nu mă uit în jos, m-agăț de râpă cu încăpăţânare.

𝗖𝗢𝗡𝗧𝗜𝗡𝗨𝗔𝗥𝗘𝗔 𝗜𝗡 𝗖𝗢𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗥𝗜𝗜 👇👇👇

"... dar măcar arăt bine...", răsuflu eu cu resemn

"... dar măcar arăt bine...", răsuflu eu cu resemnare, cu ochii în oglinda din liftul hotelului.
"Asta așa e!", mormăie Victor agățat de paltonul meu, aproape să-i cadă la mine-n buzunar ochelarii de pe nas de somn.

𝗨𝗻 𝗥𝗲𝘃𝗲𝗹𝗶𝗼𝗻 𝗳𝗶𝘅 𝗱𝗲 𝗡𝗲𝘁𝗳𝗹𝗶𝘅
(a se citi în rime, eu am încercat să le strecor bine)

Aveam făcută o rezervare pentru cina de Revelion la un bistro în centrul Málaga. Ceva mic, dar de bonton.

După ce-am citit recenziile Google și mi-au confirmat disponibilitatea, am tratat pe WhatsApp toată realitatea: am ales meniul, am stabilit ora și restul detaliilor pentru grupul nostru de 14 persoane.

Pe 31 seara, cu o oră în avans, am mai trimis un mesaj, să mă asigur că totu-i stas. Da, da, rezervarea e notată, nu-i nevoie de sosire-anticipată.

Am insistat să port tocuri cui după secole și kilograme extra, iar copiii au insistat să mergem pe jos un kilometru jumate până la restaurant. Pentru prima dată, Google Maps m-a bătut elegant.

Ajungem într-un final, tot restul grupului era deja afară, așteptându-ne cu o înfrigurare care suna mai mult a panică decât a excitare: pe numele meu, nicio rezervare. Nu era nici măcar una pentru 14 persoane.

Le arăt conversația pe WhatsApp (mai să le dau cu telefonu-n cap); mi l-au luat din mână și-au plecat înăuntru, la investigat pe la bucătărie. S-au dumirit imediat cine s-a conversat cu mine.

Exact, ați ghicit cu stupoare: stânga nu știe ce face dreapta, așa rămas-am fără rezervare!

Locul era full, inside-out. Din fericire, nu ne-au abandonat: chinuit, ne-au organizat o masă de nuntă pe străduța din față - măcar era pietonală, nu ni se băga traficu-n viață!

Și slavă Domnului că eram în Málaga, nu în Granada sau Córdoba, la sub 10° C. Fără vânt, fără ploaie, măcar atâta consolare.

Evident, la volumul de overbooking pe care l-or fi făcut, nu mai aveau nici mese de-un fel, nici scaune de-un fel, nici măcar pahare de același model pentru 14 meseni.

Parcă eram la o petrecere ad-hoc din facultate, iarna, când beam vin fiert, în paltoane împachetate. Îmi plângeau paietele pe dedesubt că nu le vedea nimeni. Era crunt!

𝗖𝗢𝗡𝗧𝗜𝗡𝗨𝗔𝗥𝗘𝗔 𝗜𝗡 𝗖𝗢𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗥𝗜𝗜 👇👇👇

La mulți ani, oameni buni! ✨️ Vin și eu la spartul

La mulți ani, oameni buni! ✨️ Vin și eu la spartul târgului, dar nu vă fie cu supărare: avem prieteni în vizită, și spanioli, și români, și suntem toată ziua pe drumuri, pe "ieșeală", pe vorbă lungă și joc de copii. 🫶

Dar vă promit o postare despre Revelionul nostru de... poveste! 🤣 Cam cum era când făceam rebusuri de Bebe Stoianovici în adolescență și aveam "deosebit... de bine" orizontal din trei litere... 🤣🤣🤣 Am ridicat din sprâncene mai ceva ca-n poză, slavă Domnului că nu mi-a trecut prin cap să-mi pun Botox, că nu mă mai exprimam corect. 🤣🤣🤣

Revin, că acum pot râde. 😃🫣

A, nicio rezoluție, niciun plan, am trecut în noul an pe mood "băi, mai apăsător n-are cum să fie...". Și sper că 2026 nu bea bere... if you get my drift. 😃

Încă o serbare de Crăciun cu bucurii... și multe c

Încă o serbare de Crăciun cu bucurii... și multe calorii! 🫣😅😅

Ce satisfacție să observ cum reușește învățătoarea (și sistemul școlar, așa cum este el construit) să-l facă pe acest copil să fie interesat cu adevărat de "el baile de Navidad" (sceneta de la serbarea de Crăciun); să învățe versurile și coregrafia cu "ganas", nu cu silă; să fie încântat când au "ensayo general" (repetiție generală) și emoționat când e de urcat pe scenă, în fața sălii de sport arhipline. 😍

Iar apoi, părinții le pregătesc celor mici un "mic-dejun" care numai mic nu e. Ne strângem cu toții în clasă și ne punem la masă și la povestit până... uităm că e zi de muncit, de fapt... 😅

Sărbători cu suflet ușor! Fiți prezenți, nu le lăsați să treacă în zbor! 😊

Aici, în satul ăsta unde locuim pe Costa del Sol,

Aici, în satul ăsta unde locuim pe Costa del Sol, programul nostru luni-vineri e destul de simplu în timpul anului școlar:

✔️ copiii pleacă la școală dimineața, fiecare cu autobuzul lui, Tudor la 08:10, Victor pe la 08:40.
✔️ se-ntorc tot cu autobuzul: unul la 14:20, altul la 15:20 (Tudor stă mai mult la școală, că e la liceu).
✔️ în timpul ăsta, eu lucrez de acasă - adică stau în fund pe scaun și mă mai dezmorțesc cu niște curățenie, cumpărături, gătit, spălat rufe, antrenament etc. Adică, uneori apuc să muncesc patru ore, alteori - numai vreo două. Dacă e zi de facturare sau de făcut plăți, semnat și depus declarații, nu mai muncesc nimic (creativ)... 😆 Iar în timpul ăsta de muncă nu este calculat timpul pentru postat pentru mine însămi, să mă promovez eu ca profesionist în comunicare și serviciile mele...
✔️ moartă-coaptă, trebuie să fiu la 14:15 în stația de autobuz ca să-l preiau pe Victor - la ciclul lui școlar încă nu le dă voie să plece singuri spre casă.
✔️ luăm prânzul pe la 15:45-16:20, apoi ne odihnim un pic (Spania fără siestă nu se poate; și de ce s-ar putea, că e o idee foarte bună, o practicam și în România). Pentru copii, a se citi "freacă WhatsApp-ul cu prietenii și colegii". Cu care abia s-au văzut la școală, dar, mă rog...
✔️ pe la 16:40 copiii se apucă de sarcinile pentru școală, eu mai lucrez ceva.
✔️ lunea și miercurea plec pe la 17:45 cu Victor la înot (iar eu la sală). Tudor pleacă în același timp la fotbal, singur, pe jos. Stadionul e la 5 minute de mers pe jos de casă, iar complexul sportiv cu piscina și sala mea, la 10-12 minute cu mașina.
✔️ fac cumpărături la întoarcere, dacă avem nevoie. Pe la 20:00 sunt cu Victor acasă, iar Tudor a ajuns cu puțin înaintea noastră, uneori are și dușul gata făcut, uneori mai studiază dacă are multe sarcini pentru școală.
✔️ face Victor duș, fac eu duș, pregătim cina. Pe la nouă fără un pic ne punem la masă.
✔️ apoi, până pe la zece și-un pic ne uităm la 1-2 episoade de sitcom. Avem Modern Family în derulare acum.
✔️ lights out (pentru ei) până în zece jumate; pentru mine, vreo oră mai târziu.

𝗖𝗢𝗡𝗧𝗜𝗡𝗨𝗔𝗥𝗘𝗔 𝗜𝗡 𝗖𝗢𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗥𝗜𝗜 👇👇👇

Follow on Instagram

(C) 2020 - Idrilog. All Rights Reserved.

Acasa
Despre mine
Contact

Acest site folosește cookie-uri pentru a vă oferi cea mai bună experiență de navigare. Continuarea utilizării site-ului exprimă acordul pentru acesta.